värsta grymma passet!!
Är sådär supernöjd med dagens gympass =)) Mår så bra nu, det värker i hela kroppen.
Kördea massa mage!!
.Breda latsdrag
.Sittande kabelrodd
.Hantellyft (framåt)
.Axelpress m. hantel
Härligt dunderpass alltså =)
Sen när de va dags för proteindrinken hade jag ju glömt min shake =( Så fick ta Poweradeflaskan, men det gick ju de me =))
Nej nu e det dags för mat, o slapp i soffan resten av kvällen.
Det blev en härlig, härlig fredag till slut =)
Hejs!!